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柔力球是一项兼具民族特色与健身价值的新兴体育明白,明白行为舒展连贯、柔软婉转,兼具柔好意思与力量。该明白适配东谈主群平日,老小齐宜,交融健身、文娱、扮演、竞技多重功能,恒久老到可有用缓解颈椎、肩周劳损,凭借昌盛的明白体验,深受雄浩瀚身爱好者,尤其是老年健身群体的爱重。
为进一步鞭策潮州市柔力球明白表率化、各人化擢升发展,丰富老年全球体育文化生计,助力体育强市建树,近日,潮州市老年东谈主体育协会组织开展柔力球主干锻练专项培训活动,以专科培训夯实明白现实基础,赋能老年全民健身行状高质料发展。
市老年东谈主体育协会会长周俊钦在培训班开课前讲话,他但愿参训东谈主员选藏培训契机,积极地将所学的新技能新形势带到各个锻练军队中去,让柔力球的魔力更平日地传播。
本次培训特邀市柔力球专委会吴丽娥、苏楚芬两位资深憨厚讲课。两位锻练屡次投入上司部门的培训学习,表面常识塌实,且在省老年东谈主体育协会举办的柔力球赛事中斩获多项荣誉,教悔训诲丰富。培训分表面和实操两部分,讲课憨厚用喜闻乐见的讲话拆解各个技能步调,实操评释中套路行为更是精确优好意思,一球一拍,一抛一接,抛的圆滑,接的精确,收放之间,安宁自由,把柔力球柔能克刚、清翠连贯的特质发扬得长篇大论。
本次培训为期一天。参训学员纷纷示意,这次培训干货满满、获益匪浅,不仅掌捏了柔力球的行为与教悔技能,更体会到这项明白的独有魔力。后续学员们将以点带面,把本次培训学到的专科技能、科学锻练形势擢升至各下层健身军队,赓续激励老年群体的健身眷注,同样老年东谈主养成科学、健康的明白民俗。
这次培训活动不仅丰富了老年全球的精神文化生计,也为潮州全民健身行状注入鲜嫩能源。